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問題
【膠原蛋白】
【歸檔】 16年08月20日
華西脫髮科
網友回答
脫髮建議選服養血生髮丸,滋腎生髮丸,胱氨酸片等。還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
你好,脫髮一個是遺傳,再就是內分泌失衡、藥物引起、或是先天性的原因等,不過精神壓力過度是導致脫髮的常見因素。精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,毛囊得不到充足的血液供應,而頭皮位於人體的最上端,因而頭髮最易脫落。在生活中應注意飲食,減少生活壓力,增加飲食營養,注意休息。可以口服養血生髮片治療。