懷孕七個月，一天吃多種水果好嗎

懷孕晚期是需要加強營養，多吃新鮮水果蔬菜來促進大便通暢的，但是一天之內不能吃太多的，是要控制量的，因為大部分水果含有的糖分比較多，如果進食太多的話，容易得妊娠糖尿病的。

病情分析： 孕期這個時間是可以多進食水果蔬菜魚肉蛋奶方面的食物的，也是要注意不要過度進食高糖的食物或水果。
指導意見： 建議您要注意好孕期的休息和飲食營養均衡，注意定期做好孕期檢查確定胎兒發育和母體健康情況，這個時間一般是需要兩周檢查一次，定期檢查

病情分析： 通常情況下，建議的正常人膳食習慣是半斤水果一斤蔬菜。
指導意見： 而懷孕以後需求量增加，需要增加一倍左右，所以建議你吃一斤左右的水果。多種是更有益的，這樣更均衡全面。