喝生薑紅茶能減肥是真的嗎?

生薑紅茶是無法減肥的，減肥一般需採用綜合減肥為宜，常用些加強體育運動、控制飲食、促進排便，在平時需適當吃些蔬菜和水果，適當做跑步、仰臥起坐等。
在平時還可以採用中藥減肥，都有利於身體的減肥，有利於身體健康。

應該不是真的，減肥是一個熱門話題，切不可相信減肥藥或減肥茶，對身體毒副作用很大，而且容易反彈。
減肥最好是要健康減肥，也就是運動加控制飲食來進行，長期堅持會有效果的。