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問題【減肥】 14年09月04日

很胖.才一米五多就一百二十多斤了.要怎

問題描述網友年齡：13歲
網友性別：女
詳情描述:
很胖.才一米五多就一百二十多斤了.要怎樣才能在短時間瘦下去?

網友回答

2014年09月04日 00:00

建議你還是要健康減肥，經常鍛煉。
不要吃完飯就不運動，還有經常少吃零食，早晨跑跑步。