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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月04日

一個男生,1米8左右,132斤左右,

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:男
詳情描述:
一個男生,1米8左右,132斤左右,小骨架,懶得減肥,小時候很瘦,吃胖的,有什麼方法減下去?
網友回答
2014年09月04日 00:00


180CM有132斤很正常啊,按理說180CM的標準體重是140斤的,你的其實還沒達到標準體重的
可能是你身上肥肉太多了所以絕對胖吧,多加強下鍛煉,讓這些肥肉變成瘦肉你的身材會棒的。

2014年09月04日 00:00


,你屬於正常體型,不屬於肥胖。
現在你的年齡正式發育的時候,應該多吃些營養的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。不要去減肥,體型很好啊。不胖不瘦,很瘦了免疫力會下降。堅強鍛煉讓身體健康才是最主要的