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問題【減肥】 14年09月05日

很胖,減肥,那種減肥藥安全有效不反彈?

問題描述網友年齡：28歲
網友性別：女
詳情描述:
很胖，減肥，那種減肥藥安全有效不反彈？

網友回答

2014年09月05日 00:00

合理飲食節制很重要，配合運動鍛煉，飲食蔬菜為主，一般飲食攝入量，不要大於運動消耗量，就會達到效果，持之以恆