懷孕兩個多月可以同時補鈣和補鋅嗎

病情分析： 您好！可以的，在孕早期更重要的還是應該及時補充葉酸片，預防胎兒發育畸形，到了孕中晚期後再進行補鈣、補鐵。
指導意見： 建議您在孕期應注意定期產檢，及時掌握母體及胎兒的生長發育情況，孕早期一般有早孕反應，飲食上應注意清淡營養。

病情分析： 孕期缺鈣是比較常見的，是需要適當補鈣的，多以食補為主
指導意見： 補鋅的話，最好是通過檢查確定缺鋅程度來決定，一般孕期是不需要特意補鋅的

病情分析： 你好，適當補充鈣和鋅就是有必要的，懷孕期間寶寶不斷的快速生長，各個階段需要的營養是有差別的，所以孕婦要均衡飲食。
指導意見： 適合吃一些魚，蛋，豆製品，水果等。同時飲食以清淡為主，可以多吃一些水果蔬菜，以免產生便秘。