問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月07日
早上吃了兩碗綠豆粥十個左右的餃子,和
網友回答
這個年齡吃這些食物是不多的,畢竟正處於生長發育階段,只要沒有不舒服就沒事的,沒有吃太多了,不要擔心。
平時多吃素食,少吃肉,忌口寒涼食物,注意休息,不要熬夜,祝你健康!
吃的有點多,特別是兩碗綠豆粥太含量了,珍珠丸子太滋膩了。
建議你吃這麼多後,最好可以吃一些山楂這種可以消食的食物。