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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月07日

早上吃了兩碗綠豆粥十個左右的餃子,和

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
早上吃了兩碗綠豆粥十個左右的餃子,和三個糯米珍珠丸子,這樣會不會吃的太過於多了?
網友回答
2014年09月07日 00:00


這個年齡吃這些食物是不多的,畢竟正處於生長發育階段,只要沒有不舒服就沒事的,沒有吃太多了,不要擔心。
平時多吃素食,少吃肉,忌口寒涼食物,注意休息,不要熬夜,祝你健康!

2014年09月07日 00:00


吃的有點多,特別是兩碗綠豆粥太含量了,珍珠丸子太滋膩了。
建議你吃這麼多後,最好可以吃一些山楂這種可以消食的食物。