問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月13日
要減肥,減肥,減肥,減肥,減肥,減肥。
網友回答
其實減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式,建議在減肥的過程中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,可以多吃水果以補充每天所需的維生素,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。