不自信腦袋發熱

病情分析： 這與你的經歷和性格有關係，建議多培養自信心。
指導意見： 平時注意穿著打扮乾淨利索，多與自信的人接觸，每天給自己積極的心理暗示。

病情分析： 這種情況有一定抑鬱情緒，建議平時多尋求支持，多看看事情好的一面
指導意見： 平時可以選擇聊天，運動等及時宣洩不良情緒，加強社交訓練及學習，積極鍛煉自己的能力