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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月12日

心裡雜念太多導致不能專心做事

問題描述 總是喜歡想很多,導致自己不能專心做事,每次一看到別人的臉色不開心,我就會以為是我的錯
網友回答
2015年02月12日 07:07

病情分析: 這個和你的性格有很大關係,建議平時適當改善,沒有必要活在別人的情緒中。
指導意見: 平時多加強溝通交流,及時宣洩不良情緒,做好自己就可以。