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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月16日

人多時總覺得有人在看自己

問題描述 在人多的地方老是覺得有人在看自己,思維無法開拓,注意力無法集中,這是自從上高中以來就有的,因此最近老是沒有動力,感覺生活毫無意義甚至有過自殺的念頭,我也懂得一些大概的道理,但是能給出一些具體有效的方法嗎,我真的很想擺脫這種處境,求你了救救我
網友回答
2015年01月16日 22:41

病情分析: 應該是心理因素導致,產生恐慌,茫然的現象,對於自身和今後的生活缺乏信心。
指導意見: 應該增強自信心,積極樂觀面對生活,培養興趣愛好,可以擺脫現有的困境。

2015年01月16日 22:38

病情分析: 這個是大多數青春期孩子尤其是女孩存在的共同青春期問題
指導意見: 問題本身不是什麼問題,自己把注意力更多的放在了別人的關注點上,而忘記了自己到底想要什麼,自己想要實現什麼,建議把更多精力和時間用在學習上,讓自己更優秀,還有優秀是做個自己的,不是給別人看的。加油,你會更好!