您的位置:首頁養生保健心理健康心理壓抑緊張敏感
問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月16日

心理壓抑緊張敏感

問題描述 總是處於緊張焦慮中,害怕自己會讓別人不高興,害怕別人覺得自己不好,總是順著別人的想法做事說話才覺得踏實,怕自己妨礙到別人,不敢說話,然後就一直緊張,容易多想又敏感,特別不放鬆,好像神經紊亂一樣。該怎麼辦啊??
網友回答
2015年01月16日 21:24

病情分析: 需考慮是有神經官能症,是由於人體精神受到刺激,過於勞累後引起的疾病,出現了緊張,焦慮,心慌,胸悶,睡眠不踏實,失眠多夢,害怕和周圍的人接觸。
指導意見: 需儘早去醫院就診,來明確診斷,如果是有本病發生,需儘早使用些藥物如穀維素片,阿米替林片等治療,避免精神緊張和勞累。

2015年01月16日 21:21

病情分析: 建議及時改善自己的性格,沒有必要過度在乎別人的看法。
指導意見: 為自己好好活著,多看看社交書籍,多參加社交活動,主動和別人交往,克服內心膽怯