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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年02月26日

情緒不好易生氣煩躁,愛和別人吵架

問題描述 最近情緒特別不好,容易生氣,煩躁,愛和別人吵架
網友回答
2015年02月26日 22:01

您好,您的這種情況在中醫看來應該是肝火旺盛導致的,在春天裡面也很容易出現這樣的情況,與季節氣候也有比較密切的關係,建議您有時間找一下當地的中醫大夫看一下,開一些疏肝理氣的藥物應該就可以解決問題。

2015年02月26日 22:00

病情分析: 考慮情緒因素導致,會有心理煩躁,情緒激動,容易發怒,嚴重時會影響正常睡眠,出現失眠多夢的現象。
指導意見: 建議清淡溫軟飲食,避免劇烈運動,調整情緒,可以用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,能夠有所好轉。

2015年02月26日 21:59

病情分析: 心情煩躁可能和你生活環境,休息不好有關係.
指導意見: 這種情況,建議你儘量調整自己的情緒,多外出開闊心情,保證每天的休息時間.