手在寫字時抖動

這是你內心衝突的轉化，被壓抑的一些複雜的情緒和情感沒有得到及時表達和處理。建議你可以考慮接受心理諮詢，也可以選擇適合自己的方式宣洩情緒;或者通過和家人、朋友的交流，尋求情感支持和陪伴。抖動本身，也是一種自我保護反應，順其自然，少些關注，自然也就逐漸消退了。內心踏實、清靜了，手自然也就穩了。