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問題 【骨科】 【歸檔】 14年09月08日

運動後臀部酸痛

問題描述 我這一個月來總是左邊臀部痛,有時候是臀部外側、有時候後側上方,有時候有事臀部下大腿根部,坐久了就會疼痛,走路和站立的時候感覺不明顯。用手揉的時候又感覺是肌肉在疼痛。左邊臀部酸痛一個月了是怎麼回事?
網友回答
2014年09月08日 11:35

考慮是腰臀部的肌肉勞損,屬於腰肌勞損範疇。對於這種情況與久坐有關,可以進行一些康復治療,首先要減少久坐,避免常彎腰,久站久蹲久坐等等

2014年09月08日 11:35

您好,坐骨神經是人體最粗大的神經,起始於腰骶部的脊髓,途經骨盆,並從坐骨大孔穿出,抵達臀部,然後沿大腿後面下行到足。坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈的疼痛,即在臀部大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。若疼痛反復發作,日久會出現患側下肢肌肉萎縮,或出現跛行。本病男性青壯年多見,近些年來尤其常見於做辦公室工作和使用電腦時間過長的人群。