腳踝很疼走路就疼兩天了可能是冬天穿九分

你好，根據你的描述，這種情況考慮是出現受涼引起的關節炎。注意加強保暖措施，可以進行跑步。

你好，你現在腳疼先不要跑步，應該少活動，注意保暖，可以外塗扶他林消炎止痛，也可貼膏藥

您好根據您的描述，應排除局部有傷因素。同時如為風寒，應注意及時保暖，同時每晚堅持用熱水浸泡，同時服用活血止痛的藥物，如病變持續，也不排除有風濕性關節炎的可能。

這種情況主要考慮是受涼，或者是有痛風的情況，可以化驗血尿酸來進行明確，針對性的外用些消炎止痛的噴劑，配合局部的理療。

患者的症狀，考慮肌肉疼痛，建議避免勞累及劇烈運動，注意保暖，用扶他林軟膏鎮痛治療，改善病情。