25歲，最近記性很差，心事多

你的情況是由於壓力過大，過於敏感造成的，建議放鬆心情，作息規律，多吃水果蔬菜，是可以吃上安神補腦液的。

可能是腎精虧虛，是由於熬夜，或思慮過多，素體氣虛，精氣外泄，髓海空虛，會有神疲乏力，記憶力減退，可以煲點何首烏黑芝麻核桃骨頭湯喝喝，補益腎精，改善記憶力。

你好，出現這樣的現象，可能是因為這段時間身體過於勞累引起的，也不要太擔心的，一定要放鬆心情，多休息，服用一段時間的安神補腦液調理一下，是較好的。沒有什麼問題，是不可以解決的，不要有心理負擔。