問題
【減肥】
【歸檔】 16年12月03日
早飯午飯正常吃,晚飯不吃OK嗎????????
網友回答
病情分析: 建議還是正常規律飲食。這個情況下需要警惕有胃病或者胃腸功能紊亂的發生。需要規律飲食和預防疾病。
指導意見: 建議還是晚上少吃。不能不吃飯。一日三餐按時比較好。另外不能吃辛辣刺激性食物和暴飲暴食。不能吸煙喝酒。
在這個年齡階段,處於青春發育時期消耗會比較大,一般來說要保持規律的飲食習慣,晚飯不吃是對胃不好的,晚飯可以少吃一點,但是不能不吃,要注意規律飲食。