聽說站著消耗脂肪更多，是真的嗎。

病情分析： 站著消耗的脂肪遠不如運動的，要是有肥胖的情況，也是能夠採取運動來減肥的，同時注意進行低脂的飲食的。
指導意見： 由於在青春期是不建議進行節食的，可以通過跑步，跳繩，跳舞，搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的目標，也不要隨便的應用減肥藥物，都是會有副作用的。

病情分析： 脂肪的消耗跟運動是直接相關的，站立位有可能會比平躺休息時的消耗會大些，但是長時間的站立不活也是達不到消耗脂肪的目的的，並且還容易導致身體的疲勞。
指導意見： 建議最好的消耗脂肪的方法是堅持每天的運動，比如跑步等，並且還需要注意飲食結構，避免肥肉等油膩食物。