胖，屁股大，腿粗，如何解決，減肥

病情分析： 應該樹立正確的審美觀，不可盲目減肥。屁股大也是一種好事，
指導意見： 要減肥就要多吃水果蔬菜，遠離油炸等速食食品，另外可以通過有氧運動加速體內脂肪的分解。

病情分析： 如果臀部過大是因為脂肪的原因，是可以通過減肥的方式來進行改善的，如果是因為骨架大的問題導致的，不好改善。
指導意見： 臀部、腿部的脂肪多，可以採取運動鍛煉、按摩等方法來改善，晚上進餐不要吃過多的澱粉和糖分食物、脂肪等。

你好，根據你的描述，如果體重比較重的話，可以適當的減肥，通過控制飲食，多運動，可能會有些效果。建議你減少高熱量、油膩性食物的攝入，多運動，這樣堅持下去，會對你有效果。