問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年12月30日
身高174體重134算是胖嗎
網友回答
病情分析: 可以先算一下你的體質指數,用體重除以身高的平方,正常範圍18.5~24.99。
指導意見: 你還是學生,正處於長身體的關鍵期,最好不要過度減肥,應該注意合理營養飲食,葷素搭配,適量運動。
病情分析: 您好,你說的情況未成年還有長高的機會的,最好是運動減肥的,對於女性是屬於稍微偏胖的
指導意見: 因為你的身高比較高的,所以你可以每天堅持適當的運動的,打籃球,瑜伽,慢跑都可以的