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問題 【減肥方法】 【歸檔】 15年01月01日

11歲男生身型高胖什麼頭型適合

問題描述 我今年11,身高178釐米,胖,求設計頭型
網友回答
2015年01月07日 17:25

病情分析: 您好,您的情況建議你採用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動。一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然後每天逐漸遞增,延長時間,
指導意見: 最後鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,飲食方面嚴格遵守和養成早吃好,午吃飽,晚吃少的飲食習慣,少吃甜食。

2015年01月01日 13:01

病情分析: 這兩個男生的頭型其實不用燙,低頭,用吹風機把頭髮往前吹,
指導意見: 不是全部昂,邊吹邊用梳子往前梳一下在吹,然後在抹點髮蠟,隨便一抓就行了