我咳嗽了已有二十來年了

您的情況考慮是支氣管炎症的問題。發病與您的身體素質有關。與飲食習慣、情緒、疲勞熬夜等的因素也有關係。可以請中醫大夫看看，選擇中藥如百合固金湯等加減調治。避免吃辛辣肥膩煎炸過鹹燒烤類的食物，飲食以八分飽為宜。保持心情舒暢。

你可能因呼吸系統受涼後，引起支氣管炎，可到正規醫院做一個血常規、胸片等檢查，以明確診斷。在治療上，應進行抗炎、鎮咳等治療。避免辛辣、刺激性食物。