問題
【心理壓力】
【歸檔】 16年05月15日
睡覺時經常做夢早上感覺自己好像沒睡是怎麼了?
網友回答
病情分析: 可能是由於夜間迷走神經異常興奮引起的,與你白天精神緊張,焦慮等多種綜合因素有關係,可以服用一些藥物調理身體
指導意見: 首先你平時應該養成定時入睡的習慣,其次你還可以服用的藥物可以參考,穀維素,維生素B1等,保證每天睡眠充足,保持一個輕鬆愉快的心情,也有助於你身體恢復