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問題【貧血】 16年03月25日

貧血該怎麼保養

問題描述網友性別：女
網友年齡：43歲
詳情描述：
我白天在公司上班,晚上家裡又搞了幾款產品做,最近就是耳鳴,頭暈,量了血壓,是貧血,現在應該怎麼保養

網友回答

2016年03月25日 00:00

貧血平時要避免劇烈運動,飲食上多吃瘦肉、蛋黃、豬肝、大棗等食物補充鐵劑,