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問題【整形美容】 15年04月22日

十八歲以後要瘦胯用什麼方法？要多久會見效？

問題描述十八歲以後要瘦胯用什麼方法？要多久會見效？

網友回答

最佳答案建議減肥，不要用藥物減肥，首先要控制飲食，不吃高蛋白高脂肪的食物，多吃水果和蔬菜。