您的位置：首頁肥胖怎麼減肥

問題【整形美容】 15年08月27日

肥胖怎麼減肥

問題描述肥胖要怎麼減肥。主要是肚子胖？？？？？？？

網友回答

最佳答案減肥最好的方法就是參加有氧運動，比如跑步或者騎單車、做有氧健美操等都是不錯的選擇。你也可以游泳或者是瑜伽對於局部瘦身和塑型都有幫助。