您的位置:首頁純牛奶什麼時候喝最好?牛奶解藥嗎?
問題 【營養科】 【歸檔】 16年09月20日

純牛奶什麼時候喝最好?牛奶解藥嗎?

問題描述 純牛奶什麼時候喝最好?牛奶解藥嗎?
網友回答
2016年09月20日 13:30

您好!純牛奶或鮮奶不宜空腹喝,宜在飯後半小時~1小時左右喝;或者在晚上睡覺前30分鐘左右喝利於鈣的吸收,又能穩定情緒幫助睡眠;由於牛奶中的營養成份較高,喝牛奶時吃藥,牛奶中的營養成份與藥物產生不利於消化吸收的絡合物,從而不但影響了牛奶的營養價值,也影響了藥物的療效。建議喝奶時間最好與吃藥時間間隔2小時以上。

2016年09月20日 13:24

你好!牛奶一般不解藥,但是有極少藥物與其接觸後可能發生化學反應,因此儘量在吃藥時不要同時喝牛奶,純牛奶可以隨時服用

2016年09月20日 13:23

你好,這位朋友飲用牛奶是具體的時間限制的,早晚都是可以的,也可以解藥的作用。

2016年09月20日 13:23

純牛奶早晚喝比較好。牛奶中含有的多種物質,能使藥物難以被胃腸道吸收,牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。有些藥物甚至會被牛奶中所含的離子所破壞,降低藥物在血液中的濃度,影響療程。因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。

2016年09月20日 13:22

你好,牛奶最好晚上睡覺之前喝,這樣可以發揮幫助睡眠的作用,祝你好運