肝火太旺易上火怎麼辦呢

你好，你的情況建議平時注意忌食過於油膩和辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多補充點蛋白質高的食物如牛奶，豆漿等，戒煙限酒，適當的加強下運動和煆煉，增強體質和機體抗病的能力，注意充分的睡眠和休息好，這樣對於肝病的康復有好處的。

這種情況可以採用一下逍遙丸的藥物進行治療一下。平時的情況需要注意不要勞累，心情保持舒暢。