怎樣區分自己是什麼體質

病情分析： 自己可以初步判斷的體質的。可以根據症狀，舌象自己初步判斷。例如寒濕舌苔白膩，食欲不好，怕冷，尿多。濕熱舌苔黃膩，容易上火，口甜，尿少，色黃。
指導意見： 體質有九種，自己準確判斷比較困難，需要醫生再結合脈象來判斷。一個人可以同時有幾種體質特點的。