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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年12月28日

肚子變大是怎麼回事

問題描述 肚子像懷孕五個月是怎麽回事 又不是懷孕 很想吃 而且是突然這樣 手臂大腿都長胖了
網友回答
2014年12月28日 21:20

病情分析: 肚子的長大在排除懷孕的情況下,就要考慮你這個年齡性激素的分泌後脂肪的沉積,是二性徵的表現,也有可能是油膩食物過多,缺乏運動,脂肪的異常堆積。
指導意見: 建議可以B超檢查看看,如果是沒有異常,那麼適當控制飲食量,每天堅持6000步的運動。

2014年12月28日 21:18

病情分析: 有時消化能力好,吸收好,因此吃得多,長胖快,而如果運動少,腹部會很容易有脂肪沉積,感覺腹部大。
指導意見: 建議平時適當運動,健康飲食,忌過多吃高熱量及高脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。