早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎

病情分析： 早起的時候是不能空腹喝優酪乳的。因為本身胃內就是有大量的胃酸，這樣喝優酪乳是對胃腸的損傷，可以先吃點東西後再喝
指導意見： 是可以吃煮雞蛋後再喝的。早上起來可以空腹喝一杯溫開水來沖洗腸道，也是促進體內的代謝，也可以促進排便

病情分析： 空腹是不適合引用優酪乳的，本身空腹就有胃酸分泌，再吃酸的食物會引起不適，
指導意見： 優酪乳與雞蛋一起倒是沒有什麼問題，你空腹可以先吃雞蛋，再喝優酪乳。

早餐要吃好，吃雞蛋、優酪乳都挺好，但是單單這兩樣是不夠的，單吃雞蛋，雞蛋的蛋白質和靈芝都會被轉為糖類吸收，沒有價值；吃優酪乳也會傷胃。所以還需要吃一些含糖食物，比如麵包、饅頭、蛋糕等