喝蜂蜜真的不會長肉嗎

病情分析： 蜂蜜是很催肥的，所以不要喝蜂蜜多了，尤其是不要晚上喝，如果你是喝蜂蜜姜水來減肥的，晚上喝沒減肥效果的。
指導意見： 也會對自己身體不好的，所以不要喝，有大肚腩的，你可以晚飯後不吃東西，在堅持大量做仰臥起坐，很快就可以減肥的。

病情分析： 蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,而蔗糖的含量只有5％左右,蔗糖才是引起發胖和齲齒的關鍵物質。
指導意見： 蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人體直接吸收的,因此不會發生脂肪沉澱.也就是說不會長胖,放心喝吧。