哺乳期能吃獼猴桃，蘋果和橘子嗎

病情分析： 你好，在哺乳期可以喝奶粉，也可以適當的吃水果，如獼猴桃，蘋果或者橘子，避免吃過涼或者過多。
指導意見： 您可以吃溫的水果，可以喝奶粉，不要吃過涼的食物，以免引起寶寶的不適，

病情分析： 對於哺乳期的產婦可以吃常溫下保存的水果，尤其是獼猴桃含有大量的維生素C更需要吃不僅對孩子而且對產婦的本身身體的恢復也有好處。奶粉中各種營養成分也適合孕婦食用。
指導意見： 哺乳期產婦可以吃常溫下獼猴桃、水果及橘子，但一次量不能過大，溫度不能過低，以免引起腹瀉、腹痛。多吃蔬菜，保持大便通暢，以免因大便乾燥腹壓增加引起痔瘡、子宮脫垂的可能，建議產後8周後同房採取避孕措施以工具為宜。