問題
【女性保健】
【歸檔】 15年03月09日
月經期間喝紅糖水有什麼功效?
網友回答
病情分析: 紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效。紅糖性熱,在行經期服用是可以改善經期腰腹疼痛等不適的。但是如果是行經期大量服用,因為其活血的作用,容易造成經血量偏大,甚至可以引起經期延長。
指導意見: 如果想要起到保健的作用,儘量在月經停止1周左右服用比較好。
病情分析: 你好,月經期間喝紅糖水是用於活血補血,緩解腹痛的症狀,有溫補滋陰的作用。
指導意見: 從某些方面來說,可能有一定的排毒作用。月經期間注意保暖,注意休息以及經期衛生。
病情分析: 紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈。可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。
指導意見: 建議經期前後不要吃生冷的食物,不要刺激性強的食物,身體不要著涼。可以多喝點紅糖水,多吃動物肝臟、排骨湯等含有營養價值豐富的物質,也具有補血的作用。
病情分析: 這個主要是補血活血作用,而行經期出現量少時是可以飲食的,量多時就不要喝,而可以隨著宮內瘀血排泄作用
指導意見: 而這個作用,也可以理解是解毒效果,而平時紅糖也有解毒作用,如果平時有血虛現象,是可以適當進食來改善體質的
病情分析: 月經期喝紅糖水,為了活血化瘀,能改善痛經使經血通暢的,對排毒作用不明顯。
指導意見: 建議你月經期注意保暖,多休息,多喝紅糖水,禁食辛辣涼硬的食物。