習慣性便秘，最近有一個多月越發厲害，特

問題描述習慣性便秘，最近有一個多月越發厲害，特別難排，感覺全身的力氣都用上了，好不容易拉了一點點軟軟的，再也沒力氣拉了，便後擦不乾淨，痰多發白，舌頭肥大，頭暈腳冷，胃脹，沒胃口，請問該怎麼治療。吃什麼藥，謝謝