問題
【便秘】
【歸檔】 15年01月25日
你好，我習慣性便秘5年了，請問，可以有什麼調理的方法！
網友回答
便秘的病因有多種，如濕熱，腸道有火，血虛，陰虛，氣虛等等，可以找中醫辨證用中藥進行治療，也可以採用食療進行治療。如多吃紅薯，蔬菜，粗纖維菜如白菜，白蘿蔔，韭菜，多吃香焦，梨子，黑芝麻，核桃，多喝蜂蜜水等。