問題
【保健品】
【歸檔】 13年02月09日
怎麼補充維生素B
網友回答
均衡飲食,奶、蛋、魚蝦、肉類、大豆製品、粗糧、綠葉菜、新鮮水果、堅果經常都吃。如果偏食挑食則可以補充各種維生素,包括B族。
均衡飲食,奶、蛋、魚蝦、肉類、大豆製品、粗糧、綠葉菜、新鮮水果、堅果經常都吃。如果偏食挑食則可以補充各種維生素,包括B族。