不缺鈣而補鈣的話有什麼壞處

你好，可以吃點鈣片但也不一定得吃，平時我們吃得食物裡面就有鈣質元素的。

病情分析： 通常情況下青春期發育的孩子對鈣的需求量較大，可以適當補鈣。而如果鈣攝入量超過不大，則會自己排出。
指導意見： 而如果嚴重超量，呈持續狀態，則有可能會轉化為結石在體內沉積。