問題
【習慣性便秘】
【歸檔】 14年06月19日
醫生，你好。我是一習慣性便秘者，最近腸
網友回答
習慣性便秘就是比較頑固，一個是在飲食上調理，多吃流質飲食，其次就是多運動，做腹部的按摩揉搓，還有就是養成定時去排便的習慣。
習慣性便秘就是比較頑固，一個是在飲食上調理，多吃流質飲食，其次就是多運動，做腹部的按摩揉搓，還有就是養成定時去排便的習慣。