膠原蛋白粉可以恢復到產前狀態嗎

病情分析： 這個是有一定的作用，但是效果因人而異，可以改善睡眠和皮膚情況
指導意見： 建議你還是要保持作息規律。保持一定的運動。可以多煲枸杞紅棗烏雞湯

病情分析： 產褥期的時候主要在飲食上補充營養的，如含蛋白質高的食物，牛奶雞蛋，肉類，豆漿，內臟等食物，蔬菜水果中吸收，有些這個保健品主要含有蛋白質的，如果純的含有營養成分沒有激素藥物成分還是可以吃的
指導意見： 建議藥補不如食補的，均衡營養，多喝湯汁類的

病情分析： 膠原蛋粉屬於保健品，只要裡面不添加激素類物質，吃了也沒有副作用。主要成分是蛋白質，產褥期營養要均衡，高蛋白，高維生素飲食，高熱量飲食，適度脂肪，適度走路活動。身材體形的保持與進食量，運動有關。與蛋白粉無關。
指導意見： 養成良好的生活習慣，飲食要多樣化，月子期間每天蛋白質和脂肪，維生素食物的補充要平衡，可以吃牛奶，優酪乳，進吃含鈣鐵豐富的食物，如魚，排骨，動物內臟，堅果類東西，多喝湯，保持心情舒暢，適度走動，可以做肢體操，保證充足的睡眠。條件好適量吃保健品也是可以的，但恢復好的體形和面色不是靠吃保健品才有的，哺乳期間儘量不吃人工添加劑的食品。以免影響胎兒生長發育。