問題
【兒科】
【歸檔】 16年10月04日
雙腳、腳踝得了骨膜炎。幾天才能跑步、跳繩呢？
網友回答
建議注意休息，避免劇烈活動勞累，可以局部理療減輕疼痛，應用活血消炎止痛藥物，建議需要幾周後疼痛消失後再是否跑步等
你好，這種情況需要多休息，可以做做理療，紅外線照射，熱敷下疼痛的部位，