綠豆糕

糕點一般都屬於高糖加工食品，屬高熱量食品，吃多了肯定會發胖，建議儘量少吃。紫薯紅薯芋頭土豆所含熱量幾乎一樣的，均有通便作用，對減肥有好處的

由於體質好，免疫力強，可能吃了一點點身體沒有任何問題，所以你不要過於擔心；實在是出現那樣的狀況就只有找醫生開藥吃了。