習慣性便秘藥物

你好,便秘主要在調理,多食粗糧、蔬菜、水果等。多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使糞便變軟，便於排泄。另外每天早飯前,晚飯後飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。

你好，造成便秘的原因有飲食中缺乏粗纖維物質排便習慣不好水分不足等，建議你在平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗，芝麻和胡桃等，也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看