多喝牛奶能變白嗎

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：女
詳情描述：
皮膚不是很白，一直很羡慕身邊那些皮膚白皙的女生。前段時間以來一直堅持著喝牛奶，這樣能使變白一點嗎？

網友回答

2014年10月17日 00:00

若長期堅持，喝牛奶是有一定的美白功效的。牛奶作為人們愛不釋手的營養食品，不僅有助於身體健康，在美容方面也有著很大的作用。另外，用牛奶與其他美容產品搭配外用，美白效果會更佳。