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腰兩側有點大,是不是因為前面肚子有點啤酒肚的原因呢?

問題描述 腰兩側有點大,是不是因為前面肚子有點啤酒肚的原因呢?
網友回答
2016年09月26日 23:00

你考慮是向心性肥胖,建議你可以選擇仰臥起坐或者俯臥撐,可以消耗腹部脂肪。