每天晚上睡覺胳膊和腿關節酸痛，起床後腳不

你好，出現疼痛一般多見於勞累、缺鈣、關節病變等導致，可以服用芬必得等藥物治療，也可以到外科就診做一下拍片、微量元素等檢查，根據檢查選擇治療。注意休息，避免勞累。

根據你的描述，考慮是慢性疲勞的症狀，及時的休息繼續保養，你可以減少白天勞累，活血止痛膠囊。