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問題
【腫瘤科】
【歸檔】 16年04月12日
我做子宮肌瘤半個多月失眠跟麻醉液有關嗎?
網友回答
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。
還是有關係的,您還是需要注意飲食及生活習慣調整一段時間的。建議你平時不要總熬夜,睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等,可以食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水,睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,促進血液迴圈,改善睡眠品質。