牙齒鬆動吃什麼

均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利,事實上,這有利於我們的牙齒更好的抵抗刺激:釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿蔔、紅皮白蘿蔔或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用

建議你去專業的口腔機構檢查看看,一般治療第一步徹底的清潔牙齒,去除牙結石和菌斑,去除細菌存在的環境,2,在牙周袋內上藥,派力奧是專門抑制牙周細菌的,然後定期的去牙周清潔,上藥,這個是輕度和中度的治療,重度的有些可以通過手術來治療,可以有效的控制發展,